Kategoria: Wypalenie zawodowe

Studium przypadku nr. 5 Coach, terapeuta, właściciel firmy szkoleniowej współpracującej z trenerami z wolnej stopy, biuro w domu.

Pracowałam coraz więcej i więcej z narastającym spadkiem wydajności. Moja nieefektywność wywoływała we mnie złość na samą siebie i stawałam się ostra dla ko-trenerów. Przestałam zasypiać szybko i łatwo nawet gdy naprawdę się starałam.

Objawy:

Studium przypadku nr. 4: Katarzyna, dyrektor finansowa firmy zatrudniającej około 100 osób.

Byłam kompletnie wyczerpana; całe weekendy przesypiałam i zaczęłam poważnie chorować. Po miesięcznej nieobecności czułam się świetnie ale po czterech dniach po powrocie do pracy wszystko wróciło…

Studium przypadku nr. 3: Gloria (41 lat), menadżer projektu procesu zmian IT w międzynarodowym banku

Gloria jest menadżerem projektu procesu zmian IT w międzynarodowym banku. Uczestniczyła w dwóch restrukturyzacjach w ostatnich latach, przy czym ostania jeszcze się nie zakończyła. Jest pewna, że chce utrzymać swoją pracę, ale ma do czynienia z wieloma obawami dotyczącymi jej pracowników.

Studium przypadku nr. 2: Harald (lat 39), szef działu IT w dużej firmie elektronicznej

To była kompletna zapaść. Na początku roku Harald, osoba odpowiadająca za dział IT w dużej firmie elektronicznej, wyczerpany spędził w łóżku cztery długie tygodnie. „Nie miałem żadnej motywacji, nie mogłem ani czytać, ani oglądać telwizji, nawet nie miałem nastroju, żeby porozmawiać z kimś przez telefon. Nie interesował mnie nikt i nic.” – tak opisywał swoje najgorsze momenty w życiu. Pracoholik i samotny ojciec ignorował liczne wczesne sygnały ostrzegawcze.

Studium przypadku nr. 1: Andreas (39 lat), menadżer projektu w dziale zarządzania innowacjami IT

Przez siedem lat Andreas był menadżerem projektu w dziale innowacyjnego zarządzania IT w znanej firmie handlowej. Pracował 80-90 godzin tygodniowo i także w weekendy poświęcał czas pracy czuwając aktualnie nad siedmioma projektami. Zarządzanie dotyczyło 15, czasami blisko 20 osób odpowiedzialnych za realizację zadań. Osoby te zanagażowane były także w liczne równoległe projekty.